Vous voulez arrêter de fumer ? Alors profitez de toute l’aide possible. Nous vous proposons ici une liste de mesures pratiques pour vous aider à préparer votre arrêt du tabac.
Lisez ici les informations sur la dépendance psychologique et physique à la nicotine et sur la façon de s’en débarrasser.
La nicotine est la substance responsable de la dépendance dans la fumée de tabac ; cependant, ce sont les nombreuses autres substances inhalées avec la fumée de tabac qui sont nocives pour la santé. Dans le cadre d'une thérapie de remplacement de la nicotine avec nicorette®, la nicotine de la cigarette est remplacée par de la nicotine thérapeutique. Cela peut atténuer le désir de fumer et d'autres symptômes de sevrage qui peuvent survenir lors de l'arrêt du tabac, ce qui aide à soutenir le sevrage. L'objectif d'une thérapie avec nicorette® est d'arrêter de fumer de manière permanente. Si vous avez des questions sur le sevrage tabagique ou sur nicorette®, veuillez consulter votre médecin ou votre pharmacien.